Catering Rumahan Di Jakarta Pusat Dengan Menu Sehat

Catering Rumahan Di Jakarta Pusat Dengan Menu Sehat

Di kota besar seperti Jakarta ini ada berbagai catering sehat yang bisa anda jadikan alternatif dan pilihan saat menjalani program diet. Salah satunya adalah catering rumahan di Jakarta Pusat. Catering rumahan di Jakarta Pusat menawarkan menu catering yang menyehatkan dan dengan rasa nikmat. Jadi sangat pas untuk anda yang sedang diet.

Ada berbagai macam menu masakan yang tersedia di catering rumahan di Jakarta Pusat ini. Yang paling penting, soal harga catering sehat ini menawarkan harga yang terjangkau sesuai dengan budget anda. Anda juga bisa memilih menu catering sehat sesuai dengan pola makan anda.

Menu Catering Rumahan Di Jakarta Pusat

Sebagai penyedia catering rumahan di Jakarta Pusat, kami menyediakan berbagai macam menu sehat sesuai dengan pola makan anda.

Diet Mayo

Diet mayo merupakan jenis diet yang berasal dari Mayo Clinic, Amerika Serikat. Hanya dalam waktu 13 hari saja, berat badan anda bisa turun sekitar 3-8 kg. Catering diet mayo Jakarta Pusat ini menghilangkan garam dari masakannya. Hal ini dikarenakan garam diyakini memiliki sifat mengikat kandungan air serta lemak yang bisa menyebabkan kegemukan. Makanan dalam diet mayo ini diolah dengan cara dikukus atau bisa juga dipanggang. Sementara proses menggoreng dihindari sebab bisa menyumbang kandungan lemak dalam makanan. Adapun menu yang ditawarkan pada catering sehat ini diantaranya yaitu menu sajian dari telur, ikan, dan salad buah.

Balance In Presence Ibu Hamil

Diet yang dilakukan oleh ibu hamil tentu saja berbeda dengan jenis diet lainnya. Ibu hamil yang tengah diet bukan berarti harus mengurangi asupan, melainkan menyesuaikan dan mengatur kebutuhan janin yang dikandungnya. Ibu hamil memang membutuhkan nutrisi yang cukup berupa asam folat. Zat asam folat ini bisa didapat dari kacang-kacangan dan sayuran. Selain asam folat, ibu hamil juga memerlukan protein yang lebih besar dibandingkan porsinya. Hal ini untuk membatasi karbohidrat guna menstabilkan gula darah. Adapun karbohidrat yang disarankan untuk ibu hamil ialah quinoa, beras merah, dan jagung rebus. Perlu diketahui, kondisi gula darah yang stabil mampu mencegah kenaikan berat badan.

Clean Eating

Selain diet mayo, ada juga clean eating. Clean eating adalah jenis diet yang popular, khususnya bagi masyarakat modern yang tinggal di kota-kota besar. Metode diet clean eating ini ialah mengharuskan anda untuk mengkonsumsi yang makanan segar, organik, dan kaya nutrisi. Diet ini menghindari makanan cepat saji, makanan atau minuman kemasan, junk food, dan makanan from earth to table. Selain menurunkan berat badan, diet ini juga menambah asupan gizi bagi tubuh. Hal ini dikarenakan sumber makanannya berasal dari bahan organik serta alami. Adapun beberapa menu organik serta sehat tersebut diantaranya yaitu gandum, salad, dan smootie buah.

Diet Diabetes

Diet diabetes diperuntukkan bagi penderita penyakit gula darah. Tidak hanya untuk penderita diabetes saja, diet ini juga disarankan untuk orang yang mempunyai riwayat penyakit lainnya. Dalam menu catering diabetes, diet ini lebih fokus pada jenis makanan dan cara mengolahnya. Pasalnya, ada beberapa makanan bernutrisi yang ternyata belum tentu memenuhi standar untuk dicerna penderita diabetes, hipertensi, maupun penyakit lainnya. Adapun menu catering rumahan di Jakarta Pusat yang baik untuk diet ini diantaranya yaitu dada ayam panggang yang dibalur dengan saus lemon dan berbagai sayuran yang dikukus. Hal ini sesuai dengan anjuran pakar nutrisi yang menyarankan makanan bertekstur lebih renyah dan sehat. Dalam memilih catering sehat memang penting untuk menyesuaikannya dengan pola makan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*